A la luz de la guerra en curso en Israel, los desarrolladores de la aplicación MindReset han tendido una mano a los ciudadanos de Israel poniendo la aplicación gratuitamente a su disposición. Este gesto ofrece un apoyo oportuno a muchas personas que sufren estrés y traumas debido a la situación actual del país. Los soldados sobre el terreno ya han informado de que la aplicación ha sido un recurso valioso para gestionar sus niveles de ansiedad y estrés en medio de los tiempos turbulentos.
MindReset es una aplicación móvil única que emplea un novedoso método denominado Split Second Unlearning (SSU) para ayudar a las personas a gestionar el estrés y los traumas. Desarrollado durante los últimos 25 años, este método ayuda a los usuarios a “desaprender” respuestas traumáticas rápidamente, casi tan rápido como se formaron inicialmente. En esencia, la aplicación utiliza tecnología de seguimiento ocular para seguir el patrón de pensamiento de los usuarios basándose en sus movimientos oculares, lo que permite interrumpir los desencadenantes angustiosos.
La aplicación, una iniciativa conjunta de los coaches de bienestar mental Matt Hudson y Lisa Mcloughlin (Inglaterra) y Umoove, una empresa tecnológica con sede en Israel conocida por su tecnología móvil de seguimiento ocular, se lanzó hace varios años con el objetivo de ayudar a las personas a despejar sus mentes angustiadas mediante sesiones muy breves basadas en el seguimiento ocular. Los usuarios pueden transformar su bienestar mental en tan solo dos minutos al día, durmiendo mejor, teniendo la mente más clara y aliviando la depresión, la ansiedad y el estrés.
Un usuario encontró en MindReset una poderosa herramienta para gestionar su reacción a las imágenes angustiosas, compartiendo en la App Store: “Cada vez que veo algo perturbador en las redes sociales, esta aplicación me ayuda a calmarme. Espero que también me ayude a dormir mejor. Muchas gracias al equipo de MindReset”.
Matt Hudson, que desarrolló el método terapéutico de MindReset, dijo: “Lo que ha ocurrido en Israel nos llegó al corazón e inmediatamente pensamos en lanzar MindReset gratuitamente para todos los ciudadanos de Israel, para contribuir a la curación”.
Yitzi Kempinski, Fundador y director general de Umoove, se hizo eco de este sentimiento: “Teníamos claro que, en este momento, con todo lo que estamos pasando aquí, no es cuestión de quién lo necesita, sino de quién no lo necesita”. También dijo que él personalmente ha estado utilizando la aplicación a diario desde que estalló la guerra, y que le ha resultado muy útil para despejar la mente del estrés y los traumas, ayudar a dormir mejor y proporcionar más energía para afrontar los retos actuales.
La aplicación MindReset ya está disponible de forma gratuita para todos los ciudadanos israelíes a través de Apple Store o Google Play, ofreciendo una intervención rápida y no invasiva para la mente en medio de un momento difícil para la nación.